Stage Judo débutants et confirmés
Pour débutants et confirmés
à partir de 5 ans ( oupes d'age ; petits et ados)
préparation physique
apprentissage des chutes
techniques de projections
techniques de controles et soumissions
tactiques / kumikata / combats /...
vendredi : ju jitsu, Jjb, self défense,
du plaisir, des jeux,...
inscription :
à partir de 5 ans ( oupes d'age ; petits et ados)
préparation physique
apprentissage des chutes
techniques de projections
techniques de controles et soumissions
tactiques / kumikata / combats /...
vendredi : ju jitsu, Jjb, self défense,
du plaisir, des jeux,...
inscription :
100€
de 5 à 18 ans
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